[...] Jeśli pójdziesz do dobrego klubu juniorskiego to zanim Cie wpuszczą na siatkę to trochę potrwa Najpierw będziesz miał trening indywidualny albo z młodszymi grupami. p.s. Woicki ma 183cm jest rozgrywającym Częstochowy, ale on ma talent. Tylko, że ,chcąc nie chcąc, problemy wychodzą w bloku. p.s.2. jeden z rozgrywających Argentyny ma 171cm(!)
[...] tygodni),ale niemogłem sobie rady dać ze stawami, przez miesiąc brałem voltaren, głukozamine itd Ciągłe uczucie głodu, zawroty głowy ,zaparcia na zmiane ze sraką , koszmar, problemy ze wzrokiem. po tem wziołem thermal 8 kg w ciągu miesiaca bez aeorbów, tylko silownia 4 razy w tygodni, dieta - nawyki i efedryna nie pozwalały mi sie obiadac , [...]
[...] jeżdze już długo, właściwie od podstawówki ale extremelnie od 1999roku z przerwami (wypadek -pękł amor na lądowisku,no i kontuzje-zazwyczaj od łamania suportów...teraz mam problemy ze stawami skokowymi...suportów połamałem na pewno 20 - ale na kwadrat więc to chyba nic wielkiego:) pozdro dla Was i dzieki za soga a tu na focie jakiś [...]
[...] 23 widomosci bo od niedawna mam neta i niedawno sie tu zarejesrtowalem!!! Biceps Cwicze 2 razy w tygodniu po 3 cwiczenia takie jak: -hantle stojac 8x3 -uginanie ramion ze sztanga 8x3 -wznosy przedramion z oparciem reki o kolano. Dodam jeszcze ze mam 15 lat i biceps ok 34 cm. Cwicze 2 lata. Reszta miesni rosnie ok, tylko z bicepsem mam problemy.
[...] terapeutyczne. Johimbina jest stosowana głównie jako afrodyzjak. Jest stosowana w leczeniu impotencji,imoptencji częściowej,ale w Twoim przypadku wydaje mi się ze to sa problemy o podlozu psychicznym-nerwy,stres,brak relaksu i odpoczynku...poczytaj o Johimbine jeżeli chcesz cos konkretnego ne te przypadlosc. Zmieniony przez - hcp w dniu [...]
Wydaje mi się że wyolbrzymiasz problemy logistyczne zwiazane z kontynuowaniem edukacji ;-) Jak się pracuje, to też nie jest to jedna wielka przerwa. Rano jesz szybko jajka np., czy jakąs nocną owsiankę, a wieczorem robisz sobie jeszcze jakieś jedzenie do pudełka i rano czasu nie tracisz. To wszystko jest kwestia organizacji - coś na wynos [...]
Jeśli oczekujesz tu jakiejś sensownej pomocy , najpierw ankieta pełna i przejrzysta . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - [...]
[...] dupe z tym kolesiem mam mu w tedy na***ac czy olac to bo laska nie jest tego warta co wy byscie zrobili ? O hooj tu chodzi...? To jest dział doping czy poradnia miłosna. Masz problemy idź do lekarza, nie radzisz sobie z samym sobą idź do lekarza, kobieta robi Cię w hooja zostaw ją i znajdź inną i nie dawaj się w hooja robić. Temat zamykam.
Ludzie mieli, mają i będą mieli problemy ze sobą (nie wszyscy oczywiście), bo nikt nie jest idealny. Problem polega na tym, że nie każdy bierze to na serio. Poza tym po co zadręczać się czy "molestować" swoimi kompleksami???- Jest, że tu sens??? Życie chyba nie na tym polega. Jeżeli natura obdarzyła mnie dajmy na to przykład- danym [...]
[...] i jako że mam przykrótkie achillesy (stwierdził ortopeda), robię z podkładkami, czyli coś jak tu:http://www.t-nation.com/img/photos/2009/09-002-training/image006.jpg Główne problemy u mnie to skoncentrowanie ciężaru ciała na śródstopu, oraz wydaje mi się, że kolana za bardzo wychodzą mi poza linię palców. No nic, walczę, próbuję mam nadzieję, że [...]
[...] ,ponieważ sądziłem że to dobra alternatywa gdyż mogę go sobie przygotować wcześniej,wlać do jakiejś butelki i wypić go spokojnie w szkole,dodam że mogę mieć pewne problemy ze zjedzeniem czegoś bardziej złożonego w szkole dlatego wszystko tak dopasowałem dla siebie. A i gdyby ktoś mógł proszę o ocenę ilości itd. gdyż w tym momencie są [...]
[...] dobry pomysł na początek z kulturystyką !!!!, Pod warunkiem że się wytrzyma prace przez 10 godzin z dwoma przerwami po pół godziny nie obijając sie...i tu zaczynają się problemy. Można sobie wyrobić podstawowe parie mięśni pod warunkiem że zaczyna się pracować w młodym wieku. Co do fot to było trzeba zapalić światło... Wymiarów nie komętuje. [...]
nie wieszam psow, ale i nie popadam w zachwyt , bo nie ma nad czym ? z pieknych stezen itd wyszlo na to, ze wiele osob ma problemy, nie jedna osoba juz o tym pisala, z towarem cos jest nie tak, ale strach sie przyznac grupa osob, ktora cos z tego oczywiscie ma, mozna tu bez problemu podac te same nicki, oplacona przez osobe ktora to sprzedaje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dziękuję za wszystkie poprzednie odpowiedzi. Od następnego tygodnia będę szedł w/w planem. Jednak to nie wszystko. Mam plan zbudować sobie mini siłownie lecz mam 2 problemy: 1. Miejsce - nie miałbym za bardzo gdzie wszystkiego rozłożyć. Tu pytanie ile miejsca potrzebowałbym minimum. 2. Koszt - niestety na wszystko miałbym max 500-600 [...]
[...] masę i siłę - niewątpliwie się przyda - ale wzorce kulturystyczne są chore! Aby przekroczyć pewną granicę np. wyciskania sztangi potrzeba chemii - i tu się zaczynają problemy... http://www.itf.prv.pl/trening_siłowy.html /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and [...]
[...] + przedramię W sumie tak, chociaz masz tu tylko dzien przerwy miedzy plecami a nogami. Jeśli wykonujesz martwe ciagi w dniu grzbietu, to mogą (choc nie musza) pojawic się pewne problemy przy przysiadach i innych cwiczeniach na nogi (niezregenerowane w pelni prostowniki, dwugłowe i posladki). Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-12-03 15:43:41
[...] dokładnie w całości: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html ale nie powinieneś odstawiać leków jak masz je od lekarza przepisane, są ludzie co mają problemy ze snem i biorą te leki, nawet te co wymieniłeś. Nie "kłóci" się to z tym cyklem. Tą krewetkę na spanie, bierze co najmniej 3 ludzi na forum i biją dużo więcej niż [...]
[...] walki w klatkach (niewiem po co reżyser to umieścił) podobało mi ise umieszczenie wątku normalnego życia , bohaterze własne profile posiadają własne rozterki własne problemy itd . następna sprawa nasz główny bohater nie musiał dostawac cały czas w m..de i w końcówce poddawać przeciwników a jego brat niszczący ciosem każdego. (więcej mi [...]
Sprawa wygląda tak ,mam spory skrót jednej kończyny z czym wiąże się to że mam jedną łydkę chudszą ,zawsze miałem z tym problemy ale już różnica jest mała .Na siłownię chodzę już dobry rok i wszystko jest okej mam dość dobry plan na łydki 2 razy /raz na tydzień ,daje mi to rezultaty lecz od pewnegl czasu zacząłem jeździć codziennie na rowerze aby [...]
Tylko chodziło mi bardziej o to czy przy takim długim przyjmowaniu testosteronu mogą wystąpić jakieś problemy później z odblokowaniem, z płodnością, serce czy coś? Czy mogę dalej lecieć tą małą dawką, czy czym dłużej tym gorzej i lepiej zrobić jakąś przerwę? Ile wy najdłużej braliście i czy później było bez większych komplikacji? Tylko co to jest [...]